Eine Herzschwäche (Herzinsuffizienz) kann sich schleichend einstellen. Das Herz ist nicht mehr in der Lage genug Blut durch den Körper zu pumpen, um alle Strukturen ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen. Lesen Sie mehr über die Symptome, die Entstehung und die Behandlung einer Herzinsuffizienz. ...
––– Weiter lesen
Schnell trinken wir zu wenig Wasser und es kommt zu einer leichten Dehydration. Der Beitrag erklärt, was dabei im Körper passiert, welche Ursachen ein Wassermangel haben kann und zu welchen Folgen es im schlimmsten Fall kommt.
––– Weiter lesen
Obwohl es sich dabei um einen völlig normalen, biologischen Vorgang handelt, stellt eine Schwangerschaft doch erhöhte Anforderungen an den Organismus, denen eine Frau umso besser gewachsen ist, je stabiler ihr Gesundheitszustand ist. Welche Komplikationen und Risiken sind bei Schwangerschaft mit Übergewicht zu befürchten? Ist eine Schwangerschaftsvorsorge mit Übergewicht nötig?
––– Weiter lesen
Sex macht Spaß. Nicht so, wenn man vor oder beim Orgasmus stechende Kopfschmerzen bekommt. Der Schmerz entwickelt sich langsam vom Nacken aus oder er schlägt blitzartig ein. 1 Prozent der Bevölkerung soll unter Sexualkopfschmerz leiden. Die Dunkelziffer für den frustrierenden Beigeschmack bei der schönsten Sache der Welt ist sicher höher. Zu den Ursachen des Phänomens, das schon Hippokrates in seinen Schriften erwähnte, gibt es nur Vermutungen.
––– Weiter lesen
Rund ein Drittel unseres Lebens bekommen wir nicht bewusst mit, da wir es „verschlafen“ – in etwa sieben Stunden Schlaf, die sich jeder Deutsche Nacht für Nacht im Durchschnitt gönnt. Doch „verschlafen“ trifft es absolut nicht. Vielmehr „erschlafen“ wir uns das Leben, denn während wir schlummern, passieren zahllose Dinge, die unseren Körper und Geist gesund und lebensfähig erhalten. Unser ermüdeter Organismus regeneriert sich und sorgt gleichzeitig dafür, dass alle
––– Weiter lesen
Die Erkältungswelle schlägt noch einmal wild um sich. Wer sich vor Atemwegsinfekten schützen möchte oder schneller wieder gesund werden möchte, kann ganz einfach inhalieren. Das kann jeder ganz einfach selbst zuhause machen und tut sich und seinen Schleimhäuten in der kalten Jahreszeit wirklich etwas gutes. Wie und mit was inhaliert wird, erfahren Sie hier...
––– Weiter lesen
Bewusste Entspannung schafft eine wohltuende Auszeit im Trubel des Alltags. Wer Autogenes Training regelmäßig übt, kann jederzeit seinen Körper entspannen und das Gedankenkarussell im Kopf zum Stillstand bringen. Das tut nicht nur gut, sondern beugt auch Erkrankungen vor, die auf zu viel Stress, Anspannung und Überforderung zurückgehen. ...
––– Weiter lesen
Bei einer Nebennierenrindeninsuffizienz, auch als Morbus Addison bekannt, handelt es sich um eine seltene Erkrankung der Nebennierenrinde, die sich in einem Mangel an Nebennierenhormonen äußert – unbehandelt kann die Erkrankung für die Betroffenen lebensbedrohlich sein. Mehr zu Ursachen, Symptome und Therapie im folgenden Beitrag. ...
––– Weiter lesen
Heilende Knolle? Aus vielen Küchen ist Ingwer nicht mehr weg zu denken. Er schmeckt frisch und gibt jedem Gericht eine einzigartige würzige und scharfe Note. Doch wer regelmäßig Ingwer isst, tut auch seinem Körper etwas Gutes. Als Wickel, Tee, Wasser oder einfach roh hilft Ingwer gegen verschiedene Beschwerden im alltäglichen Leben. Sogar ...
––– Weiter lesen
Wärme tut gut. Sie löst Verspannungen und fördert die Durchblutung. Das Gewebe wird besser mit Nährstoffen versorgt und entgiftet. Infrarotlicht ist natürlicher Bestandteil des Sonnenlichts und erzeugt eine wohlige, angenehme Wärme. Medizinisch wird es besonders bei Schmerzen im Bewegungsapparat eingesetzt. Das Immunsystem wird gestärkt ...
––– Weiter lesen
Nie Zeit haben? Immer in Eile sein? In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft, die von wirtschaftlichem Wohlstand und sozialem Statusdenken dominiert wird, scheint unser Körper nicht zur Ruhe kommen zu können und uns ständig auf Hochtouren laufen zu lassen. Für viele Menschen beginnt damit der Weg in die Stresskrankheit. Stress – Was ist ...
––– Weiter lesen
Selbstoptimierung durch Fitness-Apps, Trackerarmband, Schrittzähler und Co.? Das Messen sowie Auswerten jeder körperlichen Aktivität liegt im Trend und soll zur Selbsteinschätzung eines Jeden beitragen und Antwort auf die Frage geben: „Wer bin ich eigentlich?“. Was ist Selftracking? Welche Ziele können verfolgt werden und wo lauern ...
––– Weiter lesen
Die Zahl der Allergiker nimmt weltweit zu – insbesondere in Industrieländern mit hohem Hygienestandard ist die Tendenz steigend. Wie entstehen eigentlich Allergien? Welche Faktoren beeinflussen eine Entstehung? Sind bleibende Gesundheitsschäden zu erwarten und was passiert mit unserem Immunsystem, wenn eine Allergie ausbricht? Wissenswerte ...
––– Weiter lesen
Die sommerlichen Temperaturen tuen Körper und Seele gut. Doch wer nicht aufpasst und zu lange in der prallen Sonne ausharrt, kann durch große Hitze körperliche Schäden nehmen. Es kann zu einem Sonnenstich, Hitzekollaps oder gar einem Hitzschlag kommen. Das kann lebensgefährlich werden. Hier lesen Sie, wie Sie sich vor einem Hitzeschlag ...
––– Weiter lesen
Stress, Stress, Stress! Die wenigsten können sich den Anforderungen und Spannungen im Alltagsleben entziehen. Ob bei der Arbeit, in der Familie oder in speziellen belastenden Situationen: Stress ist heutzutage allgegenwärtig und wirkt sich sehr häufig auch negativ auf die Gesundheit aus – vor allem, wenn die Stressbelastung zum Dauerzustand ...
––– Weiter lesen
Abschalten. Ausruhen. Auftanken. Wir spüren instinktiv, dass uns ein Spaziergang an der frischen Waldluft guttut. Waldluft hebt unsere Stimmung und fördert die Entspannung. Schon nach fünf Minuten im Wald kann diese Wirkung gemessen werden. Im Wald ist die Luft so staubarm wie sonst nur am Meer oder im Gebirge. Doch der Wald kann noch viel ...
––– Weiter lesen
Sie führt zu einem voranschreitenden Verlust der Sehkraft im Alter: Die Makuladegeneration. Dabei sorgen Einlagerungen unter der Netzhaut für verschwommenes Sehen oder blinde Flecken im Gesichtsfeld. Wir erklären, wie die Augenerkrankung entsteht, welche Therapiemethoden es bislang gibt und wie man sich vor dem Sehkraftverlust ein Stück weit ...
––– Weiter lesen
Svenja K. macht immer wieder der Magen zu schaffen, sie leidet schon seit Jahren häufig unter Schmerzen im Oberbauch, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Sodbrennen. In der Apotheke hat sie schon ein Vermögen für frei verkäufliche Magenmedikamente gelassen; dort hat man ihr auch schon mehrmals geraten, doch endlich mal zum Arzt zu gehen, um die ...
––– Weiter lesen
Seit Stunden schon schlagen zwei Herzen einen Trommelwirbel. Den ganzen Abend lang haben die beiden in der Kneipe miteinander geredet, gelacht, geflirtet und sich tief in die Augen geschaut. Jetzt begleitet er sie nach Hause – und vor ihrer Haustür passiert es endlich: der erste Kuss. Sehnsuchtsvoll begegnen sich ihre Lippen. ...
––– Weiter lesen
Powernapping: Ein kurzes Nickerchen zwischendurch soll neuesten Studien zufolge das Immunsystem stärken und die Stressbelastung senken. Nur eine halbe Stunde Schlaf am Mittag fördert bereits die Konzentration. Was sollte beim Powernapping beachtet werden? Sollten Unternehmen Powernaps zur Verfügung stellen? Eine Anleitung zum richtigen ...
––– Weiter lesen
Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr
––– Weiter lesen
Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursachen haben. Wir erklären, was dazu führt, dass die Periode ausbleibt, wann ein Besuch beim Gynäkologen sinnvoll ist und was das Ausbleiben ...
––– Weiter lesen
Etwa 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben wegen Rückenbeschwerden in ärztlicher Behandlung. Häufig kann ein Bandscheibenvorfall die Ursache für die Schmerzen sein. Über Definition, Häufigkeit und verschiedenen Therapieformen informieren wir im Folgenden. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, ob Sport bei ...
––– Weiter lesen
Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...
––– Weiter lesen