Aktuelle Beiträge

Wetterumschwünge – Wie wir uns am besten vor Erkältungen schützen | apomio Gesundheitsblog

Wetterumschwünge – Wie wir uns am besten vor Erkältungen schützen

Wetterumschwünge kennen wir im Grunde zu allen Jahreszeiten, vor allem aber während der Übergänge vom Sommer zum Herbst/Winter und vom Winter zum Frühling. Manche Wetterfühlige haben es mit Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Kreislaufbeschwerden zu tun, andere wieder mit starken Stimmungsschwankungen. Dazu kommt, dass mit dem Auf und Ab der Temperaturen auch immer wieder das Risiko steigt, sich eine Erkältung einzufangen. Oder? Stimmt das wirklich – sind wir bei Wet...

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Spenderorgane - Fluch oder Segen? | apomio Gesundheitsblog

Spenderorgane - Fluch oder Segen?

Jeder von uns könnte eines Tages möglicher Geber und Empfänger eines lebenswichtigen Organs werden. Je mehr Menschen also einer Organspende zustimmen, desto mehr Leben können logischerweise gerettet werden. Doch die Organspenderzahlen sind in Deutschland rückläufig. Ein neuer Gesetzesentwurf des Bundesgesundheitsministers soll nun den Organspendermangel beheben. Wird die Organspende eines Tages doch zur Pflicht?

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Nachgefragt bei Frau Helm: Wunderwerk Darm!? | apomio Gesundheitsblog

Nachgefragt bei Frau Helm: Wunderwerk Darm!?

Wir sind nicht allein! In und auf uns tummeln sich Billionen von Untermieter. 90 % davon im Darm. Gemeint sind nützliche Bakterien. Sie haben dauerhaft Quartier bezogen und breiten sich großzügig aus, wenn wir ihnen optimale Lebensbedingungen verschaffen. Da sie für Gesundheit und gute Laune sorgen, sollten wir uns alle Mühe geben, sie gut durchzufüttern.

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Safran - mehr als ein Gewürz aus dem Orient | apomio Gesundheitsblog

Safran - mehr als ein Gewürz aus dem Orient

Safran ist das kostbarste  Gewürz der Welt. Er färbt nicht nur Kuchen und Paella gelb und verleiht ihnen ein außergewöhnliches Aroma. Er wird auch seit Jahrhunderten für Heilzwecke verwendet. Mit seinen entzündungshemmenden, schmerzlindernden und antioxidativen Wirkungen fördert er an vielen Fronten die Gesundheit

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Die beliebtesten Beiträge

Bienen machen Honig. Und Wespen? | apomio Gesundheitsblog

Bienen machen Honig. Und Wespen?

Sommer bedeutet Sonnen, Baden, Eis essen und Grillen. Sommer bedeutet allerdings auch Wespenzeit. Die gelb-schwarzen Insekten scheinen einem bewusst den Sommer zu verderben, wenn sie nach süßen Getränken und Speisen Ausschau halten und für uns im Freien lästig werden. Eilt der schlechte Ruf der Wespen ihnen voraus? Worin unterscheiden sich ...

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