Hoher Blutdruck kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen, darunter Schlaganfall, Herzinfarkt, Nierenschäden und Demenz. Vor allem die eigene Lebensweise spielt eine entscheidende Rolle in der Beeinflussung des eigenen Blutdrucks.
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Ein niedriger Blutdruck tritt sehr häufig auf – vor allem junge und schlanke Frauen sind besonders betroffen. Dabei gilt ein niedriger Blutdruck nicht als Erkrankung, sondern lediglich als ein Messwert. Wie äußert sich ein niedriger Blutdruck? Und ist dieser verglichen mit einem erhöhten Blutdruck auch so bedenklich? Wissenswertes zum ...
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Ein niedriger Blutdruck kann auf mehrere Ursachen hinweisen. Nicht immer muss sich eine Erkrankung dahinter verbergen, denn ein niedriger Blutdruck kann auch familiär angeboren sein. Wann spricht man von einem niedrigen Blutdruck? Wie äußert sich ein niedriger Blutdruck und gibt es Möglichkeiten, den Kreislauf natürlich anzukurbeln? Mehr zu dem Thema im folgenden Beitrag.
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Bluthochdruck macht sich oft jahrelang nicht bemerkbar. Wenn die Diagnose „Bluthochdruck“ kommt, sind die meisten überrascht. Wieso Medikamente einnehmen? Bislang lebte man doch jahrelang beschwerdefrei? Ist das nicht nur ein vorübergehendes Anzeichen von Stress? Und schaden Blutdruckmedikamente nicht auch?
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Volkskrankheit Bluthochdruck: In der westlichen Welt gehört ein erhöhter Blutdruck (Hypertonie) zu den häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ein ungesunder Lebensstil, schlechte Ernährung, wenig Bewegung und erhöhte Blutfettwerte sind meist die Ursache für das Leiden. Bluthochdruck gilt als Risiko für viele Erkrankungen. Erfahren Sie ...
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Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet unter zu hohem Blutdruck. Oft genug weiß er es gar nicht. Denn Bluthochdruck zeigt lange keine Symptome, richtet aber in den Gefäßen, Nieren und Augen schon den ersten Schaden an. Auch das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöht sich drastisch. Ist der schleichende Killer diagnostiziert, ...
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Im Gegensatz zum akuten Nierenversagen bleibt die chronische Nierenerkrankung (CKD) oft unentdeckt. Die offensichtlichen Symptome lassen lange auf sich warten, sodass häufig erst eingegriffen wird, wenn es beinahe zu spät ist. Wie unterscheiden sich chronische Nierenerkrankungen vom akuten Nierenversagen? Welche Symptome zeigt eine chronische Nierenerkrankung? Und wie sehen die Behandlungsmöglichkeiten aktuell aus? Eine Übersicht über die Erkrankung, ihre Symptome u
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Adaptogene sind hochwirksame Heilpflanzen zur Gesundheitsvorsorge. Sie stärken unsere Widerstandskraft gegen Stress, steigern Vitalität und Abwehrkräfte und wirken ausgleichend und harmonisierend auf Körper, Seele und Geist. Neben Ginseng und Taigawurzel gibt es auch heimische Adaptogene wie Weißdorn und Rosmarin. Erfahren Sie hier alles über die wichtigsten Adaptogene, ihre Wirkungen, wo sie herkommen, für wen sie geeignet sind und worauf Sie bei der Anwendung acht
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Ein Morgen ohne Kaffee?! Für die meisten Menschen scheint diese Vorstellung undenkbar zu sein. Denn eher wird auf das Frühstück verzichtet als auf das geliebte Heißgetränk. Was Sie über Kaffee wissen sollten und weitere Fakten über den wahren Muntermacher im folgenden Beitrag. ...
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Wer schon einmal mit der traditionellen chinesischen Medizin, kurz TCM, in Kontakt gekommen ist, kennt vielleicht auch den Begriff der Organuhr. Vielen Menschen in Deutschland dürfte er jedoch fremd sein. Dabei ist die Organuhr alles andere als etwas ganz Exotisches: Diese „innere Uhr“ verbindet den 24-stündigen Rhythmus, dem der Mensch ...
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Sellerie gilt nicht gerade als Genuss. Viele kennen die Knolle nur als Beiwerk beim Suppengrün. Aber als Heilpflanze hat er es in sich. Das wussten schon die alten Ägypter: Sellerie entgiftet, entwässert, kann Blutdruck, Cholesterin- und Blutzuckerwerte senken und schützt und regeneriert Nervengewebe im Gehirn bei Alzheimer, Parkinson und nach Schlaganfällen. Der unscheinbare Stauden- und Knollensellerie bekämpft Krebs, beruhigt den Magen und hilft beim Abnehmen. Au
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Leben wir in Einklang mit unserer inneren Uhr, fühlen wir uns gut und fördern unsere Gesundheit. Ignorieren wir die Impulse, zu bestimmten Tageszeiten aufzustehen, zu essen, geistig zu arbeiten oder besser zu ruhen, klaffen innere und äußere Uhr immer weiter auseinander. Kurzfristig kann das unser Körper kompensieren. Dauerhaft an seinem ...
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Reishi, Shiitake, Maitake, Fu Ling – Was in unseren Ohren exotisch klingt, hat einen festen Platz in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Auch in Japan, Russland und anderen Ländern wird die Mykotherapie, die Behandlung mit Heilpilzen, durchgeführt. Richtig spannend ist ihre im Fernen Osten anerkannte Anwendung bei Krebs. In den USA werden sie inzwischen begleitend bei HIV verordnet. In Europa hält man sich noch bedeckt: Heilpilze sind nur als Nahrungsergä
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Wer morgens schnell fit sein und eine zarte Haut haben möchte, greift gleich nach dem Aufstehen zur Bürste für die Trockenmassage. Schon nach den ersten Strichen kommt der Kreislauf in Schwung. Der Blutdruck wird reguliert. Stoffwechsel und Lymphfluss werden angeregt und die Haut leitet Giftstoffe nach außen ab. Lesen Sie hier, welche Vorteile die Trockenbürstenmassage für Haut und Gesundheit hat, wie man sie am besten durchführt, welche Bürsten sich eignen und wie
––– Weiter lesen.png "Krillöl: eine besonders wertvolle Quelle für Omega-3-Fettsäuren | apomio Gesundheitsblog")
Gesundheitsbewusste Menschen wissen es längst: Eine ausgewogene, möglichst naturbelassene Ernährung ist die beste Basis, um sich fit zu halten, unterschiedlichsten Erkrankungen vorzubeugen und diverse Beschwerden zu lindern. Dabei spielen auch die richtigen Fette eine große Rolle – und hierbei haben sich die ungesättigten Omega-3-Fettsäuren als besonders wertvoll erwiesen. Bekannt ist inzwischen, dass diese Fettsäuren einen positiven Effekt auf nahezu alle Bereiche
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Haustiere bieten Nähe, sind geduldige Zuhörer und strukturieren den Tagesablauf. Alleinstehende haben einen verlässlichen "Partner" an ihrer Seite, der sie an die frische Luft und in Kontakt mit anderen Tierbesitzern bringt. Die unausweichliche Bewegung baut Stress ab und schafft innere Ruhe. Herz- und Kreislauf-Erkrankungen sind bei ...
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Das HELLP-Syndrom ist eine besonders schwerwiegende Erkrankung während der Schwangerschaft und tritt bei etwa fünf bis zehn Prozent der Schwangerschaften, meist im letzten Drittel einer Schwangerschaft auf. Welche Krankheitszeichen sind beim HELLP-Syndrom zu beobachten? Wie gefährlich ist es für Mutter und Kind? Welche Behandlung ist nötig? ...
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Musik berührt uns tief. Sie kann von einem Moment auf den anderen die Stimmung und Atmosphäre verändern. Herzschlag, Blutdruck und Sportsgeist steigen an bei dynamischen Tönen. Oder wir wählen eine sanfte Musik und werden entspannt. Musik verringert das Schmerzempfinden, Angst und die Stresshormone im Körper. Dafür steigen die ...
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Die Füße fühlen sich an wie Eiszapfen, die Kälte kriecht in den ganzen Körper, wir fühlen uns unwohl und bekommen schlechte Laune. Vielleicht stehen wir schon seit gefühlten Ewigkeiten morgens an der Haltestelle und spüren, wie unsere Füße mehr und mehr förmlich absterben. Oder der Mensch nebenan im Bett presst seine schreckenskalten ...
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Zu viel Cortisol im Körper: Beim Cushing-Syndrom gerät der natürliche Hormonspiegel aus dem Gelichgewicht. Ob durch die Einnahme von Kortison haltigen Medikamenten oder durch einen Tumor in den hormonbildenden Organen, ein Cushing-Syndrom führt zu schwerwiegenden Symptomen und bedarf immer einer ärztlichen Behandlung. Erfahren Sie hier mehr ...
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Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr
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Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursachen haben. Wir erklären, was dazu führt, dass die Periode ausbleibt, wann ein Besuch beim Gynäkologen sinnvoll ist und was das Ausbleiben ...
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Etwa 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben wegen Rückenbeschwerden in ärztlicher Behandlung. Häufig kann ein Bandscheibenvorfall die Ursache für die Schmerzen sein. Über Definition, Häufigkeit und verschiedenen Therapieformen informieren wir im Folgenden. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, ob Sport bei ...
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Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...
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