Biolectra Magnesium hilft gegen Wadenkrämpfe. Ich kann das bestätigen. Schmeckt auch gut und tut den Muskeln gut. Vor allem auch noch zusätzlich wenn nach Sport Beschwerden auftreten. Fühle mich jetzt wesentlich besser in dieser Beziehung.
Schon mehrfach habe ich vom Arzt meinen Magnesiumwert im Blut messen lassen, und immer war das Ergebnis grenzwertig, ohne dass sich dafür ein Grund finden ließe. Allerdings wäre es möglich, dass dieser Magnesiummangel durch meinen Nikotinkonsum verursacht wird. Nun habe ich zwar das Rauchen erheblich reduziert, aber ganz lassen mag ich es doch nicht. Und seitdem ich regelmäßig zweimal täglich eine Brausetablette Biolectra Magnesium forte zu mir nehme, ist mein Herzschlag ruhiger und kräftiger geworden. Zwar bin ich nicht herzkrank, hatte aber doch recht häufig unangenehme Aussetzer, und die treten mit Biolectra Magnesium nicht mehr auf. Das kommt wohl daher, dass Magnesium entspannend auf den Herzmuskel wirkt, und übrigens auch entspannend auf die gesamte Muskulatur. Mir tut das Magnesium jedenfalls gut, und deshalb bleibe ich dabei.
Ein paar Mal in der Woche mache ich Aerobic. Das ist wirklich ein toller Sport. Man bewegt sich zu guter Musik und nimmt auch noch dabei ab. Aber ich muss zugeben, Aerobic ist ganz schön anstrengend. Es fing vor ein paar Monaten an: Nach dem Training bekam ich immer nachts Wadenkrämpfe. Zuerst maß ich dem gar keine Bedeutung zu, aber es ließ nicht nach. Mein Apotheker meinte, das könne an Magnesiummangel liegen, da ich durch das Training einen erhöhten Verbrauch hätte. Er gab mir Biolectra Magnesium 240 forte mit. Schon nach ein paar Tagen ließen die Wadenkrämpfe nach. Nach einer weiteren Woche waren sie verschwunden. Nun nehme ich abends nach dem Training immer eine Brausetablette Biolectra und habe seitdem überhaupt keine Probleme mehr.
