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Ein paar Mal in der Woche mache ich Aerobic. Das ist wirklich ein toller Sport. Man bewegt sich zu guter Musik und nimmt auch noch dabei ab. Aber ich muss zugeben, Aerobic ist ganz schön anstrengend. Es fing vor ein paar Monaten an: Nach dem Training bekam ich immer nachts Wadenkrämpfe. Zuerst maß ich dem gar keine Bedeutung zu, aber es ließ nicht nach. Mein Apotheker meinte, das könne an Magnesiummangel liegen, da ich durch das Training einen erhöhten Verbrauch hätte. Er gab mir Biolectra Magnesium 240 forte mit. Schon nach ein paar Tagen ließen die Wadenkrämpfe nach. Nach einer weiteren Woche waren sie verschwunden. Nun nehme ich abends nach dem Training immer eine Brausetablette Biolectra und habe seitdem überhaupt keine Probleme mehr.