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Apomio Redaktionsteam
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"Sehr gut bei Muskelschmerzen "
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"Das ist ein Pflaster für große Hühneraugen aber kein Pflaster für den Rücken. Zu klein und auf Wärme warte ich auch."
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"Naja, habe mir mehr davon versprochen."
Schmerzen in den Gelenken machen den Alltag oft schwer. Jeder Schritt fühlt sich wie eine Last an. Die Freiheit der Bewegung ist ein hohes Gut für uns alle. Niemand verzichtet gerne auf lange Spazierg...
Joggen hat viele gesundheitliche Vorteile für den Körper. Dennoch klagen viele Läufer – besonders Laufeinsteiger – regelmäßig über Schmerzen. Mit der passenden Vorbereitung, der richtigen Technik und ...
Nach der Winterpause ist dein Körper oft weniger belastbar. Wenn du im Frühling wieder mit Spaziergängen, Wandern, Joggen oder Radfahren beginnst, solltest du Muskeln, Gelenke und Knochen gezielt vorb...
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