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Rheuma und Gelenke

Arthrovitan Plus im Preisvergleich Arthrovitan Plus 120 Stück *** HARRAS-PHARMA-CURARINA GmbH Bewertung Arthrovitan Plus ab 41,37 € ** 36%*
Arthrovitan Plus im Preisvergleich Arthrovitan Plus 60 Stück *** HARRAS-PHARMA-CURARINA GmbH Bewertung Arthrovitan Plus ab 24,15 € ** 34%*
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Salhumin Rheuma-Bad im Preisvergleich Salhumin Rheuma-Bad 3 Stück *** Bastian-Werk GmbH Bewertung Salhumin Rheuma-Bad ab 5,63 € ** 40%*
Erkältungs- und Rheumabad R Hofmanns im Preisvergleich Erkältungs- und Rheumabad R Hofmanns 250 ml *** Hofmann & Sommer GmbH & Co. KG Bewertung Erkältungs- und Rheumabad R Hofmanns ab 8,19 € ** 42%*
RHEUMA-BADEOEL im Preisvergleich RHEUMA-BADEOEL 100 ml *** WALA Heilmittel GmbH Bewertung RHEUMA-BADEOEL ab 8,20 € ** 41%*
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dona 1500mg Beutel im Preisvergleich dona 1500mg Beutel 90 Stück *** MEDA Pharma GmbH & Co.KG Bewertung dona 1500mg Beutel (23) ab 84,54 € ** 35%*
dona 750mg Filmtabletten im Preisvergleich dona 750mg Filmtabletten 84 Stück *** MEDA Pharma GmbH & Co.KG Bewertung dona 750mg Filmtabletten (2) ab 40,14 € ** 37%*
dona 750mg im Preisvergleich dona 750mg 180 Stück *** MEDA Pharma GmbH & Co.KG Bewertung dona 750mg (15) ab 84,79 € ** 37%*
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GELENCIUM Arthro Tropfen im Preisvergleich GELENCIUM Arthro Tropfen 50 ml *** Heilpflanzenwohl GmbH Bewertung GELENCIUM Arthro Tropfen ab 21,46 € ** 28%*
GELENCIUM im Preisvergleich GELENCIUM 100 ml *** Heilpflanzenwohl GmbH Bewertung GELENCIUM ab 38,87 € ** 24%*
GELENCIUM im Preisvergleich GELENCIUM 50 ml *** Heilpflanzenwohl GmbH Bewertung GELENCIUM ab 20,75 € ** 31%*
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Mobiakut Gelenk-Kapseln mit Glucosamin im Preisvergleich Mobiakut Gelenk-Kapseln mit Glucosamin 90 Stück *** Astrid Twardy GmbH Bewertung Mobiakut Gelenk-Kapseln mit Glucosamin ab 16,14 € ** 44%*
Glucosamin Chondroitin Kapseln im Preisvergleich Glucosamin Chondroitin Kapseln 60 Stück *** Avitale GmbH Bewertung Glucosamin Chondroitin Kapseln ab 8,66 € ** 42%*
Doppelherz Glucosamin 500 im Preisvergleich Doppelherz Glucosamin 500 120 Stück *** Queisser Pharma GmbH & Co. KG Bewertung Doppelherz Glucosamin 500 ab 12,93 € ** 33%*
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GO ON Fertigspritze im Preisvergleich GO ON Fertigspritze 3 Stück *** 1001 Artikel Medical GmbH Bewertung GO ON Fertigspritze ab 99,97 € ** 39%*
GO-ON im Preisvergleich GO-ON 1 Stück *** MEDA Pharma GmbH & Co.KG Bewertung GO-ON (3) ab 20,86 € ** 40%*
GO ON Fertigspritze im Preisvergleich GO ON Fertigspritze 5 Stück *** 1001 Artikel Medical GmbH Bewertung GO ON Fertigspritze ab 157,94 € ** 39%*
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Hepa-Salbe 30000 I.E. Lichtenstein im Preisvergleich Hepa-Salbe 30000 I.E. Lichtenstein 1000 g *** Zentiva Pharma GmbH Bewertung Hepa-Salbe 30000 I.E. Lichtenstein ab 52,43 € ** 29%*
Hepa-Salbe 60000 I.E. Lichtenstein im Preisvergleich Hepa-Salbe 60000 I.E. Lichtenstein 100 g *** Zentiva Pharma GmbH Bewertung Hepa-Salbe 60000 I.E. Lichtenstein ab 8,98 € ** 40%*
Hepa-Salbe 30000 I.E. Lichtenstein im Preisvergleich Hepa-Salbe 30000 I.E. Lichtenstein 100 g *** Zentiva Pharma GmbH Bewertung Hepa-Salbe 30000 I.E. Lichtenstein ab 6,18 € ** 43%*
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HEPARIN AL GEL 30000 im Preisvergleich HEPARIN AL GEL 30000 40 g *** ALIUD Pharma GmbH Bewertung HEPARIN AL GEL 30000 (4) ab 2,11 € ** 69%*
HEPARIN RATIOPHARM 180000 im Preisvergleich HEPARIN RATIOPHARM 180000 100 g *** ratiopharm GmbH Bewertung HEPARIN RATIOPHARM 180000 ab 19,76 € ** 47%*
Heparin Ratiopharm 180000 Gel im Preisvergleich Heparin Ratiopharm 180000 Gel 150 g *** ratiopharm GmbH Bewertung Heparin Ratiopharm 180000 Gel (1) ab 26,55 € ** 48%*
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Kytta-Sedativum Dragees im Preisvergleich Kytta-Sedativum Dragees 100 Stück *** P&G Health Germany GmbH Bewertung Kytta-Sedativum Dragees (3) ab 14,86 € ** 44%*
Kytta-Sedativum Dragees im Preisvergleich Kytta-Sedativum Dragees 40 Stück *** P&G Health Germany GmbH Bewertung Kytta-Sedativum Dragees (1) ab 9,17 € ** 42%*
Kytta - Sedativum für den Tag im Preisvergleich Kytta - Sedativum für den Tag 60 Stück *** P&G Health Germany GmbH Bewertung Kytta - Sedativum für den Tag (1) ab 15,86 € ** 40%*
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PHYTODOLOR TINKTUR im Preisvergleich PHYTODOLOR TINKTUR 100 ml *** Bayer Vital GmbH Bewertung PHYTODOLOR TINKTUR (1) ab 13,97 € ** 37%*
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Rheuma Hek 268mg Hartkapseln im Preisvergleich Rheuma Hek 268mg Hartkapseln 50 Stück *** Strathmann GmbH & Co.KG Bewertung Rheuma Hek 268mg Hartkapseln ab 7,67 € ** 44%*
Rheuma Hek 268mg Hartkapseln im Preisvergleich Rheuma Hek 268mg Hartkapseln 200 Stück *** Strathmann GmbH & Co.KG Bewertung Rheuma Hek 268mg Hartkapseln ab 26,11 € ** 36%*
Rheuma Hek 268mg Hartkapseln im Preisvergleich Rheuma Hek 268mg Hartkapseln 100 Stück *** Strathmann GmbH & Co.KG Bewertung Rheuma Hek 268mg Hartkapseln ab 16,13 € ** 37%*
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Rheuma-Hevert injekt im Preisvergleich Rheuma-Hevert injekt 100X2 ml *** Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG Bewertung Rheuma-Hevert injekt ab 70,44 € ** 44%*
Rheuma-Hevert injekt im Preisvergleich Rheuma-Hevert injekt 10X2 ml *** Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG Bewertung Rheuma-Hevert injekt ab 13,52 € ** 39%*
Rheuma-Hevert injekt im Preisvergleich Rheuma-Hevert injekt 50X2 ml *** Hevert Arzneimittel GmbH & Co. KG Bewertung Rheuma-Hevert injekt ab 45,56 € ** 31%*
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RHEUMA-PASC Liquidum SL (Mischung) im Preisvergleich RHEUMA-PASC Liquidum SL (Mischung) 50 ml *** Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH Bewertung RHEUMA-PASC Liquidum SL (Mischung) ab 9,95 € ** 39%*
RHEUMA-PASC SL (Mischung) im Preisvergleich RHEUMA-PASC SL (Mischung) 50 ml *** Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH Bewertung RHEUMA-PASC SL (Mischung) ab 9,31 € ** 39%*
Rheuma-Pasc SL Injektionslösung im Preisvergleich Rheuma-Pasc SL Injektionslösung 100X2 ml *** Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH Bewertung Rheuma-Pasc SL Injektionslösung ab 64,39 € ** 31%*
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Rheumagil im Preisvergleich Rheumagil 50 Stück *** Heilpflanzenwohl GmbH Bewertung Rheumagil (2) ab 13,68 € ** 23%*
Rheumagil im Preisvergleich Rheumagil 150 Stück *** Heilpflanzenwohl GmbH Bewertung Rheumagil ab 29,37 € ** 24%*
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RHUS TOX 26 RHEUMATOPLEX im Preisvergleich RHUS TOX 26 RHEUMATOPLEX 20 ml *** Anthroposan Homöopharm Produktionsgesellschaft mbH Bewertung RHUS TOX 26 RHEUMATOPLEX ab 5,77 € ** 34%*
RHUS TOX 26 RHEUMATOPLEX im Preisvergleich RHUS TOX 26 RHEUMATOPLEX 50 ml *** Anthroposan Homöopharm Produktionsgesellschaft mbH Bewertung RHUS TOX 26 RHEUMATOPLEX ab 11,79 € ** 29%*
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Rivoltan im Preisvergleich Rivoltan 50 Stück *** HERMES Arzneimittel GmbH Bewertung Rivoltan (1) ab 10,46 € ** 43%*
Rivoltan im Preisvergleich Rivoltan 100 Stück *** HERMES Arzneimittel GmbH Bewertung Rivoltan (1) ab 18,94 € ** 36%*
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Sogoon Schmerzcreme im Preisvergleich Sogoon Schmerzcreme 100 g *** Aristo Pharma GmbH Bewertung Sogoon Schmerzcreme (1) ab 6,63 € ** 44%*
Sogoon Schmerzcreme im Preisvergleich Sogoon Schmerzcreme 40 g *** Aristo Pharma GmbH Bewertung Sogoon Schmerzcreme ab 3,29 € ** 46%*
Sogoon im Preisvergleich Sogoon 50 Stück *** Aristo Pharma GmbH Bewertung Sogoon (1) ab 9,87 € ** 41%*
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Steirocall im Preisvergleich Steirocall 500 ml *** Steierl-Pharma GmbH Bewertung Steirocall ab 37,46 € ** 31%*
Steirocall im Preisvergleich Steirocall 100 ml *** Steierl-Pharma GmbH Bewertung Steirocall ab 9,42 € ** 39%*
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SYNVISC Spritzamp. im Preisvergleich SYNVISC Spritzamp. 1 Stück *** actiPart GmbH Bewertung SYNVISC Spritzamp. ab 89,18 € ** 14%*
SYNVISC Spritzamp. im Preisvergleich SYNVISC Spritzamp. 3 Stück *** 1001 Artikel Medical GmbH Bewertung SYNVISC Spritzamp. ab 206,92 € ** 34%*
SYNVISC ONE Spritzampulle im Preisvergleich SYNVISC ONE Spritzampulle 1 Stück *** Sanofi-Aventis Deutschland GmbH Bewertung SYNVISC ONE Spritzampulle (3) ab 137,95 € ** 57%*
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Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam im Preisvergleich Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam 50 g *** Queisser Pharma GmbH & Co. KG Bewertung Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam ab 4,93 € ** 27%*
China Balm rot im Preisvergleich China Balm rot 20 ml *** Bergland-Pharma GmbH & Co. KG Bewertung China Balm rot ab 3,73 € ** 43%*
TIGER BALM WEISS im Preisvergleich TIGER BALM WEISS 19.4 g *** Queisser Pharma GmbH & Co. KG Bewertung TIGER BALM WEISS (1) ab 5,24 € ** 27%*
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Voltaflex Glucosaminhydrochlorid 750mg im Preisvergleich Voltaflex Glucosaminhydrochlorid 750mg 180 Stück *** GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Bewertung Voltaflex Glucosaminhydrochlorid 750mg (7) ab 51,34 € ** 34%*
Voltaflex Glucosaminhydrochlorid 750mg im Preisvergleich Voltaflex Glucosaminhydrochlorid 750mg 60 Stück *** GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Bewertung Voltaflex Glucosaminhydrochlorid 750mg (1) ab 18,43 € ** 40%*
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CHLORAETHYL HENNING DOSE (175 ml) Dr.Georg Friedr.Henning ch.Fab.GmbH *** Rheuma und Gelenke Schmerzen Sportverletzungen Prellungen PZN: 1950761 ab 5,96 € **
ENELBIN PASTE (300 g) CHEPLAPHARM Arzneimittel GmbH *** Rheuma und Gelenke Entzündungen Rheumatische Gelenkbeschwerden Muskelschmerzen Gelenkerkrankungen Schwellungen Muskelerkrankungen PZN: 5957984 ab 11,87 € **
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(formula) Müller-Wohlfahrt Health & Fitness AG *** Rheuma und Gelenke Entzündungen Schmerzen Rheumatische Gelenkbeschwerden Schwellungen Sportverletzungen müde Beine PZN: 502434 ab 9,36 € **
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Pharmalink Extracts Europe GmbH *** Rheuma und Gelenke Entzündungen Schmerzen Rheumatische Gelenkbeschwerden Gelenkerkrankungen Beweglichkeit PZN: 5000016 ab 63,19 € **
Hirudoid forte Creme 445mg (100 g) STADA Consumer Health Deutschland GmbH *** Rheuma und Gelenke Venenbeschwerden Blutergüsse müde Beine Krampfadern Thrombose PZN: 2943013 Produkt nicht verfügbar
Eisspray (400 ml)
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Auxynhairol-Vertrieb *** Rheuma und Gelenke Schmerzen Schwellungen Kältetherapie Sportverletzungen Kühlung PZN: 943500 ab 5,40 € **
Rheumaplast 4.8mg Wirkstoffhaltiges Pflaster (2 Stück)
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Beiersdorf AG *** Rheuma und Gelenke Schmerzen Muskelverspannungen Muskelschmerzen PZN: 4010194 ab 3,72 € **
Top Sabona Creme (100 g) MIT Gesundheit GmbH *** Rheuma und Gelenke Schmerzen Rheumatische Gelenkbeschwerden Muskelverspannungen Muskelschmerzen Beweglichkeit PZN: 7590588 ab 6,38 € **
Met Vital Arthro Schutz nach Dr.Jessel u Dr.Zenta (30X6 Stück) METROPOLITAN PHARMACY *** Rheuma und Gelenke Arthrose Gelenksteifheit Gelenkerkrankungen PZN: 2682914 Produkt nicht verfügbar
HEPATHROMB 60000 (100 g)
Produktbewertungen für HEPATHROMB 60000
RIEMSER Pharma GmbH *** Rheuma und Gelenke Venenbeschwerden Verletzungen Blutgerinnung Prellungen Blutergüsse PZN: 4470168 ab 6,89 € **
Vitazell Arthro (90 Stück) Köhler Pharma GmbH *** Rheuma und Gelenke Erkrankungen des Bewegungsapparates Gelenksteifheit Gelenkerkrankungen Neutralisierung von freien Radikalen PZN: 4957189 ab 25,69 € **
SPORT LAVIT SPORT TONIKUM (1000 ml)
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Schweizer-Effax GmbH *** Rheuma und Gelenke PZN: 3322939 ab 17,96 € **
VENALITAN 150000 N (100 g) MEDA Pharma GmbH & Co.KG *** Rheuma und Gelenke Schmerzen Venenbeschwerden Schwellungen Blutgerinnung Prellungen Blutergüsse PZN: 4348409 Produkt nicht verfügbar
Kneipp Arnika Kühl- & SchmerzGel (100 g) Kneipp GmbH *** Rheuma und Gelenke Entzündungen Verletzungen Rheumatische Gelenkbeschwerden Durchblutungsstörungen Schwellungen Massage Sportverletzungen Prellungen Blutergüsse müde Beine PZN: 734920 ab 5,21 € **
KNEIPP Arnika Salbe S (100 g) Kneipp GmbH *** Rheuma und Gelenke Entzündungen Rheumatische Gelenkbeschwerden Sportverletzungen Prellungen Blutergüsse PZN: 8868241 ab 3,05 € **
Tonerdepaste (1 kg)
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Allgäuer LK Arnika extra stark Einreibung (500 ml)
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Dr. Theiss Naturwaren GmbH *** Rheuma und Gelenke Entzündungen Muskelverspannungen Durchblutungsstörungen Gelenkerkrankungen Sportverletzungen PZN: 3744391 ab 11,91 € **
FERMATHRON (1 Stück) Zimmer Biomet Deutschland GmbH *** Rheuma und Gelenke Arthrose Schmerzen Gelenksteifheit Gelenkerkrankungen PZN: 1279168 ab 28,06 € **
ARTILANE Trinkampullen (15 Stück) TRB Chemedica AG *** Rheuma und Gelenke PZN: 1979 ab 14,05 € **
Top Sabona Creme (40 g)
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MIT Gesundheit GmbH *** Rheuma und Gelenke PZN: 8767379 ab 3,77 € **

Wissenswertes zu Rheuma und Gelenke

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Rheuma ist ein Oberbegriff für viele verschiedene, entzündliche Erkrankungen des Bewegungsapparates, der Weichteile und Organe.

Solche rheumatischen Krankheiten verursachen Schwellungen, Schmerzen und Beweglichkeitseinschränkungen.

Der Begriff „Rheuma“ kommt von dem griechischen Wort „rheo" („ich fließe"). Heute wird der Begriff frei übersetzt mit „ziehender Schmerz“. Tatsächlich sind die meisten rheumatischen Erkrankungen von Schmerzen geprägt. 

Eine klar definierte, einzelne Krankheit namens Rheuma gibt es nicht. Man spricht in der Medizin vielmehr von „Krankheiten des rheumatischen Formenkreises“. Damit werden über 100 verschiedene Erkrankungen zusammengefasst, die durch Entzündungen hervorgerufen werden. Diese werden – je nach der zugrunde liegenden Grunderkrankung bzw. Störung – in vier Gruppen unterteilt:

  • Entzündlich rheumatische Erkrankungen, zu denen beispielsweise die sehr verbreitete rheumatoide Arthritis, der Morbus Bechterew (chronisch entzündliche Erkrankung der Wirbelsäule und des Beckens) und die seltene Autoimmunerkrankung Lupus erythematodes zählen
  • Degenerative rheumatische Erkrankungen wie etwa Arthrose
  • Krankheiten des Bewegungssystems durch Stoffwechselstörungen, z.B. Osteoporose, Gicht und Diabetes
  • Der so genannte „Weichteilrheumatismus“: Rheumatische Schmerzkrankheiten wie die Fibromyalgie mit zum Teil im ganzen Körper verbreiteten Schmerzen

Rheumatische Erkrankungen betreffen also nicht nur "harte" Strukturen wie Gelenke, Knorpel und Knochen, sondern befallen auch „weiche“ Gewebe wie Muskeln, Sehnen und Bänder. Ebenso können so gut wie alle Organe von einer entzündlich-rheumatischen Erkrankung befallen werden. Es gibt zum Beispiel rheumatische Entzündungen des Rippenfells, des Herzmuskels und der Augen, der Nieren und des Darms sowie rheumatische Nerven- oder Gefäßentzündungen.

Besonders weit verbreitet ist weltweit und auch hierzulande die rheumatoide Arthritis, eine chronische Gelenksentzündung, die in der Medizin chronische Polyarthritis genannt wird. Allein in Deutschland sind bis zu 800.000 Menschen – zumeist in der zweiten Lebenshälfte – davon betroffen, Frauen etwa doppelt so häufig wie Männer. Bei einer rheumatoiden Arthritis entzündet sich unter z.T. großen Schmerzen die Innenhaut von Gelenken, Sehnenscheiden und Schleimbeuteln.

Insgesamt leiden in Deutschland Millionen Menschen an einer rheumatischen Erkrankung. Sie trifft Menschen aller Altersklassen, selbst Kinder und junge Erwachsene gehören zu den Rheumapatienten. Tragisch ist oft, dass rheumakranke Menschen von vielen Bereichen des gesellschaftlichen Lebens ausgeschlossen bleiben, da sie sich wegen der Symptome ihrer Erkrankung häufig zurückziehen oder schmerzbedingt an vielen Aktivitäten nicht teilnehmen können. Besonders in der Berufswelt sind Rheumatiker oft benachteiligt. Viele scheiden vorzeitig aus der Erwerbstätigkeit aus. Zudem herrschen beim Themenbereich „Krankheit und Behinderung“ in der Arbeitswelt immer noch verstärkt Unsicherheiten, Zweifel, Vorurteile und Unkenntnis. Interessenverbände wie z.B. die Deutsche Rheumaliga helfen bei spezifischen Problemen weiter – Betroffene erhalten hier Informationen, Tipps und Hinweise, etwa zum Gelenkschutz am Arbeitsplatz oder zu den Rechten von rheumakranken Arbeitnehmern.

Was sind die Ursachen für Rheuma?

Entzündlich-rheumatische Krankheiten können durch vielfältige Fehlfunktionen, Krankheiten und Störungen hervorgerufen werden. Ursächliche Faktoren können z.B. im Immunsystem (wie es bei den Autoimmunkrankheiten der Fall ist), in Infektionen oder Ablagerungen in Geweben liegen. So ist z.B. bei der Gicht eine Erhöhung der Harnsäurekonzentration, die zur Kristallbildung in den Geweben und in der Folge zu Entzündungen führt, verantwortlich für die Erkrankung. Auch Vererbung spielt beim Rheuma eine wichtige Rolle, ebenso Gelenkschäden unterschiedlichster Ursache oder Stoffwechselstörungen wie etwa bei der Osteoporose, bei der ein Abbau der Knochenmasse mit erhöhter Brüchigkeit des Knochens stattfindet. Oft liegt auch seelischer und körperlicher Stress einer rheumatischen Erkrankung zu Grunde, etwa bei der Entstehung der sehr belastenden Fibromyalgie.

Sehr häufig jedoch bleiben die Ursachen und Auslöser zumindest vorerst ungeklärt, wie es auch bei der rheumatoiden Arthritis der Fall ist. In der Wissenschaft ist bei dieser Krankheit die Annahme sehr verbreitet, dass Autoimmunprozesse eine Rolle spielen. Das würde bedeuten, dass das Immunsystem körpereigenes Gewebe bekämpft, weil es irrtümlich die körpereigenen Substanzen für schädliche Eindringlinge hält und in der Folge Alarm schlägt, indem es eine Entzündung auslöst.

Wie geht man gegen eine rheumatische Erkrankung vor?

Die meisten rheumatischen Erkrankungen sind nicht heilbar. Es kann aber durchaus gelingen, das Fortschreiten fast vollkommen aufzuhalten, Beschwerden zu lindern und so die Lebensqualität und zumindest ein ausreichende Beweglichkeit bis ins hohe Alter zu erhalten. Heute ist in der Regel das Behandlungsziel einer entzündlich-rheumatischen Erkrankung eine Remission, d.h. ein Stillstand der Krankheit mit einem gleichzeitigen Ausbleiben der Symptome. So erreichen die geplagten Patienten Schmerzfreiheit; ihre Lebensqualität wird damit deutlich gesteigert.

Entscheidend sind die Betreuung durch einen erfahrenen Rheumatologen, umfassende Information und die eigene gute Mitarbeit des Patienten. Je früher eine gezielte Therapie  beginnt, desto größer sind die Chancen auf einen positiven Verlauf. Bei vielen Ärzten, Kliniken und speziellen Rheumazentren gibt es inzwischen so genannte „Frühdiagnose-Sprechstunden“, die helfen sollen, bei Patienten bei Rheumaverdacht so schnell wie möglich mit der Behandlung zu beginnen.

Die Behandlung erfolgt meist mit einer Kombination aus spezifischen Medikamenten und begleitenden Therapiemaßnahmen wie Physiotherapie, Ergotherapie und physikalischer  Therapie mit Einsatz von Wärme-, Kälte- oder Elektroreizen. Bei manchen Betroffenen hilft im fortgeschrittenen Stadium nur noch eine Operation, bei der z.B. zerstörte Gelenke durch eine Prothese ersetzt werden.

Zudem kann eine spezielle Ernährung die Rheumatherapie positiv beeinflussen. Nachgewiesenermaßen haben Rheumapatienten weniger Beschwerden und brauchen z.T. auch weniger Medikamente, wenn sie ihre Ernährung umstellen und dabei vor allem ihren Fleisch- und Wurstkonsum einschränken. Empfohlen wird dagegen eine überwiegend pflanzliche Kost, ergänzt durch (fettarme) Milchprodukte und Fisch. In Fleisch, Ei und fettreichen Milchprodukten ist viel von der entzündungsfördernden Arachidonsäure enthalten, was diese Nahrungsmittel ungeeignet für Rheumatiker macht. Pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse hingegen liefern gar keine Arachidonsäure. In Fisch, Meeresfrüchten und Milchprodukten ist diese Säure zwar ebenfalls enthalten, jedoch weisen diese Nahrungsgruppen gleichzeitig einen hohen Gehalt an günstigen Omega-3-Fettsäuren sowie wertvolles Eiweiß und den Knochenbaustein Kalzium auf. Auch pflanzliche Öle, die reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitamin E sind, zum Beispiel Lein-, Raps-, Walnuss- und Sojaöl, und auch Nüsse werden Rheumapatienten ausdrücklich empfohlen. Bei alkoholischen Getränken ist Zurückhaltung geboten!

Unterstützende Arzneimittel aus der Apotheke

In der Apotheke steht eine Vielzahl von rezeptfreien Präparaten zur Verfügung, die viele typische Symptome von rheumatischen Erkrankungen lindern können. Zur Verfügung stehen Mittel mit durchblutungsfördernden und somit abschwellenden, entzündungshemmenden und schmerzlindernden Wirkstoffen. Diese können äußerlich wie auch innerlich angewendet werden. Erhältlich sind Tabletten, Kapseln, Tropfen, Injektionslösungen, Salben, Sprays sowie Kompressen zur Kühlung entzündeter Gelenke und anderer Körperbereiche. Außerdem gibt es nahrungsergänzende Trinkgranulate sowie wohltuende Massage- und Badeöle. Besonders bewährt haben sich Arzneimittel mit bestimmten natürlichen Heilkräutern:

Arnika ist das Naturheilmittel Nr. 1 bei rheumatischen Erkrankungen. Es wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend. Weil es den Abtransport von Flüssigkeitsansammlungen aus dem Gewebe fördert, hat es eine schnelle abschwellende Wirkung. Bei rheumatischen Gelenkbeschwerden mildert es die Gelenksteifigkeit. Ein ähnliches Wirkungsspektrum wie die Arnika hat die Ringelblume.

Auch Beifuß kann bei rheumatischen Beschwerden gut helfen, vor allem, wenn diese durch Kälte verstärkt werden. Beifuß wirkt durchblutungssteigernd und damit durchwärmend. Bei empfindlichen Personen ist allerdings Vorsicht geboten, da Beifuß relativ häufig Kontaktallergien auslösen kann.

Beinwell ist dafür bekannt, dass es die Zellregeneration nach Verletzungen anregt und beschleunigt. Hauswurz wirkt Entzündungen entgegen und wird als Umschlag oder in Bädern ein häufig angewandtes Hausmittel.

Nicht zuletzt sollte Heilerde in keiner Hausapotheke von Rheumatikern fehlen. Als warmer Umschlag wirkt sie besonders durchblutungssteigernd, zugleich löst sie Spannungen und lindert Schmerzen. Als kalte Kompresse wirkt sie kühlend und adstringierend (zusammenziehend). Sie hilft auch, den Stoffwechsel zu verlangsamen und hat überdies eine schmerzstillende Wirkung.