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24.09.2009

Produktbewertung vom

Ein Schrittzähler wie der von Omron Hj-152-E hat mir erst mal klargemacht, wie wenig ich mich tatsächlich bewege. Und gerade das empfehlen ja die Ärzte immer. Jetzt kann ich leicht kontrollieren, wie viele Kalorien ich verbrauche, wie viel ich zurücklege, wenn ich meine Runde drehe. Gibt ein gutes Gefühl!

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22.09.2009

Produktbewertung vom

Hier werden nicht nur die Schritte gezählt, sondern auch die verbrauchten Kalorien und das abgebaute Körperfett angegeben. Das motiviert mich so richtig zum Weitermachen, denn ich habe einige Kilos zuviel und rücke dem Speck mit täglichem Walking auf den Pelz.