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Ich finde den allgemein entspannenden Effekt von Cefan besonders gut. Bei mir ist innere Anspannung immer auch mit verspannten Muskeln, am schlimmsten im Schulter-Nacken-Bereich, und mit Schlafproblemen verbunden. Cefan beseitigt diese innere Anspannung und gibt mir innere die Ruhe wieder, und dann verschwinden auch die Nackenschmerzen, und ich kann wieder schlafen. Es ist wirklich so, dass die Nächte so sind wie die Tage, das beachtet man viel zu wenig und nimmt dann Mittel, die einen künstlichen Schlaf herbeiführen. Das ändert aber nichts am eigentlichen Problem und ist letztlich wenig hilfreich. Mit Cefan dagegen wird ein natürlich ausgeglichener Zustand wieder hergestellt.