| Menge: | 1 Stück |
| PZN: | 3207925 (rezeptfrei) |
| Verordnungsart: | rezeptfrei |
| Anbieter: | TOGU GmbH |
| Kategorie: | Gymnastikbälle |
Statt abends auf der Couch zu sitzen ist es bequem und eine Übung zugleich, sich auf den Gymnastikball zu setzen. Die Qualität des Balles muss natürlich gut sein, sonst kann man ihn nach ein paar Tagen wegwerfen, weil er Luft verliert oder irgendwas die Hülle verletzt. Auf jeden Fall macht es Spass.
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Eine starke Bauch- sowie Rückenmuskulatur ist wichtig, um körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen vorbeugen zu können. Allerdings lassen viele Übungen die Tiefenmuskulatur außen vor. Mit einem speziellen Training und auch speziellen Geräten können Sie Ihre Haltung verbessern und Ihren Geist sowie Körper entspannen. Alles über die ...
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