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Mein Mann ist ein richtiger Obstmuffel, und auch bei Salat und Gemüse langt er nur zaghaft zu. Ich habe hin und her überlegt, wie ich es anstelle, dass er trotzdem ausreichend Vitamine und Spurenelemente zu sich nimmt. Ich halte das nämlich für eine wichtige Gesundheitsvorsorge, denn der Körper braucht diese lebensnotwendigen Stoffe, um in einem biologischen Gleichgewicht zu bleiben und die vielen Krankheitserreger, denen man so täglich begegnet, aus dem Feld zu schlagen. Die Lösung: 1 Caplette Centrum A-Zink + FloraGlo Lutein morgens nach dem Frühstück. Ich lege die Kapsel neben sein Frühstücksbrettchen, so dass er sie auf keinen Fall übersehen kann. Er meint zwar, meine Fürsorge sei etwas übertrieben, aber ich sehe ihm an, dass er sie insgeheim doch genießt. Und ich mache mir jetzt keine Sorgen mehr, dass mein Mann nicht ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt wird. Ich selber nehme die Capletten natürlich auch, obwohl ich mich besser ernähre. Deshalb kommt für uns nur die Große Vorratspackung mit 180 Capletten in Frage, und natürlich übers Internet eingekauft, da sind die Preisunterschiede doch erheblich.
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Es ist schon so das ich wenn man es streng betrachtet eine ungesunde Lebensweise habe. Zum einen immer unterwegs das heisst wenig schlaf, dann kommt hinzu das ich morgens nicht gut frühstücke, dann viel stress im Büro keine Zeit für eine Mittagspause, also immer Schnell was von um die Ecke, abends spät abends nach Hause und da habe ich dann nun wirklich keine lust mehr was gesundes zu kochen. Mir kommt da Centrum A-Zink ganz recht. Täglich eine Caplette das macht man dann ja schon automatisch, aber ich weiß das ich für den Tag mit Vitaminen und Mineralsstoffen gut versrogt bin. Ich versuche das dann natürlich am Wochenende zu kompensieren, in dem ich viel raus gehe, gesund esse und was für mich mache, denn von einer Tablette Calcium täglich bleibt man nicht gesund.
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Ich nehme schon seit jahren die Vitamin-Tabletten Centrum A-Zink + FloraGlo Lutein, hauptsächlich aber wegen des hohen Zink-Anteils und da ich trotz allem auf andere Spurenelemente, Mineralien und Närhstoffe nicht verzichten möchte, nehme ich die Kombination von Centrum.
Ich habe zusätzlich ein Schilddrüsenproblem und da ist Zink ein sehr wichtiger Bestandteil, der die Schilddrüse auf Trab bringt. Wissen übrigens sehr wenige, dass sich Zink auf die Schilddrüse auswirkt. Ich habe keinerlei Nebenwirkungen und vertrage die Capletten ausgesprochen gut und sind so in meinen Alltag eingeflossen, dass ich mich manchmal tagsüber frage, ob ich schon meine caplette zur mir genommen habe.
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Wie wichtig Gesundheit und Wohlbefinden sind, habe ich erst so richtig verstanden, als es mir im letzten Jahr über längere Zeit ziemlich schlecht ging. Ich hatte mich von einer heftigen Grippe nicht richtig erholt, war müde und lustlos und hatte jeden Tag ein anderes Wehwehchen. Zu Weihnachten lag dann unter anderem eine Packung Centrum A-Zink + Floraglo Lutein Capletten auf meinem Gabentisch - meine 19-jährige Tochter meinte, ich müsse endlich etwas für meine Gesundheit tun. Ich habe mich über ihre Fürsorge echt gefreut, und seitdem ist es mir in Fleisch und Blut übergegangen, jeden Morgen nach dem Frühstück eine Caplette Centrum A-Zink zu schlucken. Dieser "Cocktail" aus 31 lebenswichtigen Nährstoffen hat tatsächlich so nach und nach meine Lebensgeister wieder geweckt, und ich konnte den Teufelskreis schlechtes Befinden - Untätigkeitkeit - noch schlechteres Befinden endlich durchbrechen. Heute gehört auch ein halbstündiges Sportprogramm zu meinem Tagesablauf, und so oft wie möglich gibt es einen ausgedehnten Sparziergang an der frischen Luft. Meine Tochter achtet darauf, dass mir das Centrum A-Zink + FloraGlo Lutein nicht ausgeht und bestellt rechtzeitig Nachschub in der Versandapotheke. Dass man auf diese Weise viel Geld sparen kann, habe ich jetzt auch von meiner Tochter gelernt.
