Die Gesundheit beginnt im Darm – eine Redensart, die bekannt ist. Denn neben der Verdauungsarbeit ist unsere Darmflora auch an der Immunabwehr beteiligt und macht 80 Prozent unseres Immunsystems aus. Die Beschaffenheit der Darmflora entscheidet demnach über unser Wohlergehen. Doch woran kann man eine gute Darmflora erkennen? Was schadet einer ...
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Beate Helm hat als Heilpraktikerin jahrelange Berufserfahrung in den Bereichen Naturheilkunde und Psychotherapie. Heute leitet sie ihr eigenes Ausbildungsinstitut und ist zudem als Autorin tätig. In ihrer apomio-Kolumne „Nachgefragt bei Frau Helm“ berichtet sie regelmäßig und ganz persönlich über eigene Erfahrungen, Meinungen und ...
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Häufiger Harndrang und Brennen beim Wasserlassen – meist steckt eine Blasenentzündung dahinter. Vor allem Frauen leiden unter dem bakteriellen Infekt. Besonders lästig sind wiederkehrende Entzündungen der Blasenschleimhaut. Auch wenn eine Zystitis oft von alleine ausheilt, ist Vorsicht geboten. Denn unbehandelt kann der Infekt aufsteigen und sich zu einer gefährlichen Entzündung der Nieren entwickeln. Was sind die Risiken, Ursachen und Symptome einer Blasentzündung?
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Als Alexander Fleming 1928 das Penicillin entdeckte, war das ein Meilenstein in der Medizin. Heute sind wir dabei, diese Errungenschaft durch überflüssige Verordnungen und die Verfütterung an Nutztiere, die wir anschließend essen, zunichte zu machen. Wir werden resistent gegen die ehemalige Wundermedizin. Es entstehen Monsterkeime, die nicht mehr zu bändigen sind. Aber nicht nur deshalb macht es Sinn, sich wieder den Antibiotika aus der Natur zuzuwenden.
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Am 24. März 1882 gab Robert Koch die Entdeckung des Tuberkulose-Bakteriums bekannt. Zwar hat es seitdem großen medizinischen Fortschritt gegeben, doch auch heute noch sterben Patienten an der Infektion mit den Bakterien. Der heutige Welt-Tuberkulose-Tag erinnert nicht nur an die Entdeckung des Erregers, sondern soll die Öffentlichkeit für ...
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„Fördert die Verdauung“, „Unterstützt das Immunsystem“ oder „mindert einen Blähbauch“ – so oder so ähnlich werben die Hersteller probiotischer Milchprodukte für die gesundheitsfördernde Wirkung ihrer Ware. Dem Konsumenten soll es nach dem Verzehr besser gehen und das Verdauungssystem soll angeregt werden. Doch was bedeutet ...
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Bakterien aus der Nahrung greifen die Strukturen im Mundraum an: Bei Karies zersetzen Mikroorganismen mit Hilfe von Zucker aus Lebensmitteln und Getränken die Zähne und es kommt zu schmerzhaften Veränderungen. Die Krankheit ist ansteckend und kann unbehandelt zum Absterben der Zähne führen. Lesen Sie hier alles Wichtige über die ...
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Sushi, die leckeren Reishäppchen aus Japan, finden immer mehr Anhänger. Gab es früher nur hier und da eine Sushi-Bar, erhält man jetzt in jedem größeren Discounter das Fingerfood im Angebot. Fisch, Reis, Algen, oft noch mit farbenfrohen Zutaten, sehen nicht nur gut, sondern auch gesund aus. Was ist drin in den japanischen Reisröllchen? Welche Zutaten und Inhaltsstoffe sind gesund? Welche sind kritisch? Worauf müssen Sie achten bei der Wahl eines Restaurants und bei
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Zoonosen sind Krankheiten, die vom Tier auf den Menschen übertragen werden können. Dieser Artikel unterstreicht die Bedeutung von Hygiene und Vorsichtsmaßnahmen zur Minimierung dieses Risikos und gibt Empfehlungen für den Umgang mit Haustieren, um die Gesundheit von Mensch und Tier zu schützen.
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Bösartige Keime scheinen überall zu lauern. Im Alltag gibt es besonders Orte und Stellen sowie Dinge, die man nicht berücksichtigt, obwohl diese ganz offensichtlich Bakterienfallen sind. Alles über die Schmutzverstecke, die sie in Zukunft nicht mehr außer Acht lassen werden. ...
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Hier finden Sie hilfreiche Hausmittel und Medikamente gegen Blasenentzündung sowie die wichtigsten Fragen und Antworten in unserem FAQ.
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Eine Meningitis ist die Entzündung der Hirnhäute. Sowohl Viren als auch Bakterien können eine Hirnhautentzündung verursachen – die bakterielle Meningitis verläuft dabei deutlich schwerer und kann im schlimmsten Fall tödlich enden. Erfahren Sie hier, wie die Hirnhautentzündung entsteht, wie Sie die Symptome erkennen und wie die ...
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Wir sind nicht allein! In und auf uns tummeln sich Billionen von Untermieter. 90 % davon im Darm. Gemeint sind nützliche Bakterien. Sie haben dauerhaft Quartier bezogen und breiten sich großzügig aus, wenn wir ihnen optimale Lebensbedingungen verschaffen. Da sie für Gesundheit und gute Laune sorgen, sollten wir uns alle Mühe geben, sie gut durchzufüttern.
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Zwei Mal am Tag für je drei Minuten Zähneputzen – das bildet den wohl bekanntesten Grundstein der Mundhygiene. Doch neben den Zähnen gibt es weitere Strukturen im Mund, die tägliche Pflege brauchen. Auch die Zunge und das Zahnfleisch können bei unregelmäßiger Säuberung Schaden nehmen. Wir haben zusammengefasst, was bei der Mundhygiene ...
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Bauchschmerzen, Übelkeit und Durchfall: Hat man etwas Verdorbenes gegessen, geht es manchmal schnell. Der Körper setzt alles daran, die Giftstoffe oder Bakterien wieder aus dem Körper auszuscheiden. Erfahren Sie im Artikel, welche verschiedenen Formen der Lebensmittelvergiftung es gibt, was die Auslöser sind und wie Sie sich am besten vor ...
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Weniger ist manchmal mehr, so eine Redewendung. Das meinen auch Anhänger von Cleansing Reduction, die davon überzeugt sind, dass übermäßige Hygiene den Schutzmantel der Haut angreift und sowohl die Haut als auch die Haare austrocknen lässt. Aus diesem Grund die Empfehlung: Nur maximal zweimal pro Woche duschen! Was ist Cleansing Reduction? ...
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Den Intimbereich richtig pflegen – ein heikles Thema, über das nicht gerne gesprochen wird. Doch die richtige Hygiene im Schritt ist gerade bei Frauen wichtig, um Infektionen mit Pilzen, Bakterien oder Viren zu vermeiden. Außerdem sorgt eine gepflegte Bikinozone für Wohlbefinden. Doch viele Frauen übertreiben es mit Lotions, Cremes und ...
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Kennen Sie den Zustand Ihres Zahnfleischs? Sie meinen, es ist alles ok damit? Dann geht es Ihnen wie vielen Tausend anderen Menschen in Deutschland. Selbst wenn der Zahnarzt beim letzten Mal gar nicht gebohrt hat – es könnte sein, dass in Ihrem Mund dennoch gefährliche Zustände herrschen und Sie eine unentdeckte Parodontitis, also eine Zahnfleischentzündung haben. „Wieso gefährlich?“, mögen Sie jetzt denken, „eine Zahnfleischentzündung ist doch halb so schlimm!“ Doc
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Sie tragen so klangvolle Namen wie Campylobacter, Staphylococcus aureus, Listeria, Clostridium und Salmonella. Dahinter verbergen sich Krankheitserreger, die sich vor allem in Küchen – selbst in augenscheinlich blitzenden und blinkenden – millionenfach tummeln. Ebenso wie verschiedene Viren geraten die Bakterien in den meisten Fällen mittels kontaminierte Lebensmittel auf unsere Küchenflächen und -schränke, sie leben auf Schneidebrettern, in feuchten Geschirrtüchern
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Chronische Blähungen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Leistungsabfall und Abwehrschwäche? Falls der Arzt keine körperliche Erkrankung als Ursache findet, kann Ihre Darmflora geschädigt sein: Ein Ungleichgewicht zwischen nützlichen und krankmachenden Bakterien verursacht Verdauungsprobleme, schwächt das Immunsystem und fördert chronische Entzündungen. Die Ursachen sind vielfältig: Stress, Fastfood, zu fettige und eiweißreiche Kost mit der Folge von Gärungsprozessen, Zucker
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Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr
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Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursachen haben. Wir erklären, was dazu führt, dass die Periode ausbleibt, wann ein Besuch beim Gynäkologen sinnvoll ist und was das Ausbleiben ...
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Etwa 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben wegen Rückenbeschwerden in ärztlicher Behandlung. Häufig kann ein Bandscheibenvorfall die Ursache für die Schmerzen sein. Über Definition, Häufigkeit und verschiedenen Therapieformen informieren wir im Folgenden. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, ob Sport bei ...
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Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...
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