Ratgeber - Aktuelle Beiträge

Work-Life-Blending: Das neue Verständnis von Arbeit und Freizeit | apomio Gesundheitsblog

Work-Life-Blending: Das neue Verständnis von Arbeit und Freizeit

Gesund Leben, Ratgeber

Ich warte schon lange auf den Handwerker, der jetzt ausgerechnet am Montagvormittag kommen kann. In der Schule der Kinder ist eine große Feier am Mittwochnachmittag, oder ich würde mich so gern mal wieder zu einer Runde Tennis mit meiner besten Freundin verabreden. Vormittags, wenn nicht so viel auf dem Platz los ist. Aber all das ist mit einer normalen Arbeitszeit nicht vereinbar. Außer: Meine Firma bietet mir Work-Life-Blending an. Und schon sind all meine Problem

––– Weiter lesen
Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Gesund Leben, Ratgeber

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

––– Weiter lesen
Gesund Abnehmen: So gelingt der Fettverlust | apomio Gesundheitsblog

Gesund Abnehmen: So gelingt der Fettverlust

Gesund Leben, Ratgeber

Wer sich nicht wohl in seiner Haut fühlt, hegt oft den Wunsch, Gewicht zu verlieren. Verständlich, denn Adipositas kann ab einem gewissen Grad sogar zu erheblichen Gesundheitsproblemen führen. Radikalkuren oder Crash-Diäten haben zwar kurzfristig schnellen Erfolg, sind langfristig, aber gesundheitsschädlich und ungeeignet. Doch wie funktioniert das Projekt Gewichtsreduktion wirklich und worauf kommt es an?

––– Weiter lesen
Kurzzeitpflege: Die wichtigsten Infos im Überblick | apomio Gesundheitsblog

Kurzzeitpflege: Die wichtigsten Infos im Überblick

Gesund Leben, Ratgeber

Laut dem statistischen Bundesamt sind in Deutschland mehr als vier Millionen Menschen pflegebedürftig. Das bedeutet, dass sie mindestens über den Pflegegrad 1 verfügen. Sie können körperlich oder geistig nicht mehr für sich sorgen und sind auf andere Menschen angewiesen. Rund 1,8 Millionen Pflegebedürftige werden von Angehörigen, also Familie oder Freunden gepflegt.

––– Weiter lesen
apomio Pflegebox - monatliche Pflegehilfsmittel im Wert von 40 € kostenfrei zu Ihnen nach Hause geliefert | apomio Gesundheitsblog

apomio Pflegebox - monatliche Pflegehilfsmittel im Wert von 40 € kostenfrei zu Ihnen nach Hause geliefert

Gesund Leben, Ratgeber

3,3 Millionen Menschen werden zu Hause gepflegt und weisen einen Pflegegrad vor. Bei der häuslichen Pflege kommen häufig Pflegehilfsmittel wie beispielsweise Einmalhandschuhe, Desinfektionsmittel, Bettschutzeinlagen und Mundschutzmasken zum Einsatz. Die apomio Pflegebox liefert Ihnen die wichtigen Pflegehilfsmittel einmal im Monat völlig kostenfrei nach Hause. Was viele nicht wissen: Laut SGB 11 stehen pflegebedürftigen Versicherten monatliche Pflegehilfsmittel in H

––– Weiter lesen
Früher Falten: Wieso unsere Haut durch die Sonne schneller altert | apomio Gesundheitsblog

Früher Falten: Wieso unsere Haut durch die Sonne schneller altert

Gesund Leben, Ratgeber

Ohne die Sonne gebe es kein Leben auf der Erde. Sie ist Lichtquelle, Wärmespender, erzeugt Regen und Wind und lässt Pflanzen wachsen. Sie bestimmt unseren Schlaf-Wach-Rhythmus, stärkt unser Immunsystem und fördert die Bildung von Vitamin D auf der Haut. Und wir lieben die Sonne. So sehr, dass wir uns ihren Gefahren aussetzen, obwohl wir diese sehr genau kennen. Zu langer Aufenthalt in der Sonne schädigt unsere Haut, verursacht Sonnenbrand und Allergien. Das Risiko,

––– Weiter lesen
Medikamente richtig lagern: Die besten Tipps für zu Hause | apomio Gesundheitsblog

Medikamente richtig lagern: Die besten Tipps für zu Hause

Gesund Leben, Ratgeber

Mehr als die Hälfte aller Menschen in Deutschland müssen regelmäßig eines oder gleich mehrere Medikamente einnehmen. Das geht zumindest aus einer Forsa Erhebung durch die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände e. V. hervor. Damit die Wirksamkeit dieser Vielzahl an Medikamenten nicht beeinträchtigt ist, ist es wichtig, dass die Arzneimittel richtig gelagert werden. Werden sie beispielsweise großer Wärme, Kälte, Feuchtigkeit oder Licht ausgesetzt, können sie mö

––– Weiter lesen
Kauf von Medikamenten: So lässt sich im Ausland Geld dabei sparen | apomio Gesundheitsblog

Kauf von Medikamenten: So lässt sich im Ausland Geld dabei sparen

Gesund Leben, Ratgeber

Wenn es um die Preise von Medikamenten geht, dann gehört Deutschland zu den teuersten Ländern der Welt. Genauer gesagt, belegt es sogar den zweiten Platz gleich hinter den USA. Zwar muss man den Sachverhalt in Relation sehen: In Deutschland ist das allgemeine Einkommen relativ hoch. Dennoch wollen viele Deutsche bestimmt bei ihren Medikamenten sparen. Das geht beispielsweise mit Medikamenten aus dem Ausland. Hier gibt es meist die gleichen Produkte allerdings zu ein

––– Weiter lesen
Suchterkrankungen: Richtig erkennen und behandeln | apomio Gesundheitsblog

Suchterkrankungen: Richtig erkennen und behandeln

Gesund Leben, Ratgeber

Nikotin, Alkohol, Drogen, Medikamente, Glücksspiel, Sport, Ernährung, Sex, der eigene Job – die Liste an potenziellen Suchtmitteln ist lang. Entsprechend vielseitig ist das Thema Suchterkrankungen. Dennoch haben sie alle eines gemeinsam: Sie wirken sich negativ auf sämtliche Lebensbereiche der Betroffenen aus. Das hinterlässt oft bleibende Schäden in gesundheitlicher, psychischer oder sozialer Hinsicht. Je nach Suchtmittel, endet die Abhängigkeit mit dem Tod. Desweg

––– Weiter lesen

Die beliebtesten Beiträge