Gesund Leben
Die neuesten Blogbeiträge
Alle Blogbeiträge
Ergotherapie und chronische Erkrankungen: Einblicke für Betroffene und Angehörige
Ergotherapie hilft chronisch Kranken Sicherheit und eine gute Balance zu bekommen. Wie das geht und wie lange die Prozesse dauern können Sie in diesem Artikel nachlesen.
Abnehmen mit und ohne Geräte: 5 Trainingsoptionen im Überblick
Um langfristig abzunehmen, ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining und einer gesunden, ausgewogenen Ernährung am besten. In diesem Artikel vergleichen wir fünf Trainingsmethoden für einen langfristigen Abnehmerfolg.
Navigieren im digitalen Gesundheitsmarkt: Der Online-Kauf von Medikamenten in Deutschland
Die Digitalisierung nimmt endlich Fahrt auf und hält nun auch Einzug bei Apotheken und Arztpraxen. Was das für Patienten und Kunden bedeutet und welche Vorteile alle davon haben, erfahren Sie hier bei uns.
Wie lange können wir leben? Das Geheimnis der 100-Jährigen
Die meisten Menschen wünschen sich alt zu werden und dabei gesund und fit zu bleiben. Doch wie machen das die Hundertjährigen? Was ist ihr Lebensgeheimnis und in welchen Kulturen und Regionen gibt es besonders viele alte Menschen? Das und mehr erfahren Sie in diesem Artikel!
Hyperhidrose - wenn die Schweißdrüsen zu viel Flüssigkeit produzieren
Jeder Mensch schwitzt anders, besonders bei Anstrengung. Doch einige Menschen leiden unter krankhaft starkem Schwitzen und haben damit große Probleme. Mehr dazu erfahren Sie in diesem Artikel.
Fit und vital zu mehr Lebensqualität
Gesundheit, Fitness und Vitalität sind wichtig für ein erfülltes Leben. Persönliche Überzeugungen und Entscheidungen können zur Förderung der Gesundheit beitragen. In welcher Kombination alles zu einer guten Gesundheit beiträgt, erfahren Sie in diesem Artikel.
Dauerhaft erschöpft: die Anzeichen und Wege zur Erkennung eines Burn-outs
Gestresst, überarbeitet und ausgebrannt? Der Begriff Burn-out beschreibt diese emotionale Erschöpfung, die zunehmend zur Realität vieler Menschen wird. In unserem Blogartikel erfahren Sie, was genau ein Burn-out ist, wie man es erkennt und warum die Früherkennung, Prävention und Selbstfürsorge entscheidend sind, um mit dieser ernsthaften psychischen Erkrankung umzugehen und die mentale Gesundheit zu bewahren.
Ozempic, Trulicity, Wegovy – mit der Spritze zum Traumgewicht?
Die Abnehmspritze mit den bekannten Mitteln Ozempic, Trulicity oder Wegovy wird derzeit viel gehypt. Für Diabetiker ist sie Teil ihrer Behandlung, doch führt der Trend zur Fettwegspritze leider auch zu Lieferengpässen. Und zu drastischen Nebenwirkungen, wie Sie in diesem Artikel lesen können.
Ist mein Arzneimittel vegetarisch oder vegan?
Vegetarismus und Veganismus sind auf dem Vormarsch. 2023 gab es in Deutschland rund 9,64 Millionen selbsternannte Vegetarier und Veganer. Die Pharmaindustrie greift immer weniger auf tierische Wirkstoffe zurück, dennoch sind sie in vielen Medikamenten enthalten. Auch bei Impfstoffen und Biopharmazeutika gibt es Herausforderungen für Vegetarier und Veganer.
Gewürze - weshalb sie gesund sind!
Gewürze unterstützen uns beim kochen. Denn dank ihnen schmeckt jedes Gericht einzigartig. Doch das ist nicht ihr einziger Vorteil. Sie haben nämlich noch einige Benefits für unsere Gesundheit.
Gesundheitliche Gefahren durch Schimmel: Das können Sie tun
Schimmel kommt in unterschiedlichen Arten in unseren vier Wänden vor. Die meisten von ihnen verursachen schwere gesundheitliche Folgen. So können Sie ihn verhindern.
Kurzzeitpflege: Info, Kosten & Ablauf 2023
Die Kurzzeitpflege ist ein großer Vorteil für alle, die vorübergehend eine intensive Betreuung benötigen. Neben zahlreichen Vorteile gibt es aber auch hier ein paar Herausforderungen.
Beliebte Beiträge aus Gesund Leben
Psychische Gesundheit bei Hitze: 4 Auswirkungen und wie Sie sich schützen können
Hohe Temperaturen belasten nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche. Erfahren Sie, wie Hitze Stimmung, Schlaf und Konzentration beeinflussen kann und was dagegen hilft.
Fatigue verstehen: Wenn Erschöpfung weit über normale Müdigkeit hinausgeht
Fatigue ist weit mehr als nur ein vorübergehendes Gefühl von Erschöpfung. Besonders bei Menschen mit Myasthenia gravis nimmt diese Erschöpfung eine zentrale Rolle im Alltag ein und beeinflusst das Leben auf vielfältige Weise. Doch was genau steckt hinter dem Begriff Fatigue, weshalb ist sie bei neurologischen Erkrankungen wie Myasthenia gravis so ausgeprägt und wie lässt sie sich erkennen, behandeln und bewältigen?
Hitzerschöpfung erkennen: Frühe Warnzeichen, die Sie niemals ignorieren sollten
Hohe Temperaturen können den Körper schnell überfordern. Erfahren Sie, welche frühen Warnzeichen einer Hitzerschöpfung ernst genommen werden sollten und wie Sie sich schützen können.
Wir geben alles für Deine Gesundheit
Melde Dich kostenlos für unseren apomio Newsletter an und sichere Dir
exklusive Angebote und Rabattcodes sowie hilfreiche Tipps für mehr Gesundheit.