Das Nordlicht der Heilpflanzen spendet Kraft als Magenbitter, Hustenlöser und zur Regeneration bei Schwächezuständen. Früher als Abwehrmittel gegen Pest und böse Geister wird es heute zur Aktivierung der Verdauungssäfte, Vitalität und Herzkraft eingesetzt. Angelika, auch Engelwurz genannt, erwärmt Magen und Gemüt. Sie regt den Fluss ...
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Früher galt der Beifuß als machtvolle Schutzpflanze und Mutter aller Kräuter. Das ist auf sein breites Wirkungsspektrum zurückzuführen. Beifuß wärmt und beruhigt. Er ist menstruations- und wehenfördernd, unterstützt bei Blasenentzündung und ist krampflösend in Bauch und Unterleib. Auch müde, überanstrengte Beine und Füße nach ...
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Mutterkraut wirkt krampflösend, beruhigend und fiebersenkend. Die antientzündliche Heilpflanze wurde schon im Altertum bei Fieber, Kopfschmerzen und Frauenleiden angewendet. Die Kamille-ähnliche Pflanze löst Krämpfe bei der Geburt und Menstruation. Dem Einsatz in der Frauenheilkunde verdankt der Korbblütler seinen Namen. Nach heutigen, ...
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Hopfen ist als Zutat beim Bierbrauen bekannt und verleiht dem Getränk den bitteren Geschmack. Bier macht nicht umsonst müde, denn Hopfen enthält beruhigende, schlaffördernde Wirkstoffe. Medizinisch wird er meist in Kombination mit Baldrian genutzt. Seine Phyto-Östrogene haben bei starken Biertrinkern zur Folge, dass die Brustdrüsen ...
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Der Name verrät schon die Wirkung der kleinen Wiesenpflanze. Sie hilft bei Bindehaut- und Lidrandentzündungen, Gerstenkörnern und geröteten, gereizten Augen. Anwendung findet sie als Tropfen, Umschläge und Kompressen oder innerlich als Tee und Homöopathikum. Da der Augentrost grundsätzlich stabilisierend und abwehrstärkend auf ...
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Der Mönchspfeffer gehört zur grünen Apotheke und kommt seit der Antike zur Behandlung von Frauenleiden zum Einsatz – er besitzt Inhaltsstoffe, die den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen: Menstruationsbeschwerden werden verbessert und Brustempfindlichkeit sowie Beschwerden durch das prämenstruelle Syndrom, wie Reizbarkeit und ...
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Mit Heilpflanzen gesund durch den Winter: Im Dezember startet der apomio Gesundheits-Blog eine Textserie, in der 24 verschiedene Heilpflanzen mit ihrer Wirkung und ihren Anwendungsgebieten vorgestellt werden. Jeden Tag gibt es nützliche Informationen zu einer bestimmten Heilpflanze. Zum Abschluss können unsere Facebook-Fans ein Weihnachtspaket ...
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Nadeln setzen lassen zur Heilung? Die Chinesen praktizieren es erfolgreich seit 3000 Jahren. Auch bei uns wird die Akupunktur heute angewandt und hat sich vor allem bei der Schmerztherapie, aber auch bei anderen Erkrankungen bewährt. Was sind die Grundlagen der chinesischen Medizin? Wie läuft eine Akupunktur-Behandlung ab? Was sind bewährte ...
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Der Klang einer Klangschale oder eines Gongs lässt die Sorgen des Alltags vergessen. Er führt in einen Zustand der inneren Stille, Harmonie und Geborgenheit. Die feinen Schwingungen lösen sanft Blockaden auf allen Ebenen. Sie entspannen tief und unterbrechen wohltuend das gewohnte Denken und Fühlen. Die Welt scheint stillzustehen. Wo liegt ...
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Ob Tennisarm, Sehnenscheidenentzündung, Halsschmerzen oder Sonnenbrand – der Quarkwickel schafft schnell und kostengünstig Abhilfe. Er kühlt wohltuend, wirkt entzündungshemmend, abschwellend und schmerzlindernd. Seit wann gibt es Wickel? Warum gerade Quark? Bei welchen Beschwerden kann man den Wickel einsetzen? Wie wird er Wickel ...
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Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursachen haben. Wir erklären, was dazu führt, dass die Periode ausbleibt, wann ein Besuch beim Gynäkologen sinnvoll ist und was das Ausbleiben ...
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Etwa 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben wegen Rückenbeschwerden in ärztlicher Behandlung. Häufig kann ein Bandscheibenvorfall die Ursache für die Schmerzen sein. Über Definition, Häufigkeit und verschiedenen Therapieformen informieren wir im Folgenden. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, ob Sport bei ...
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Sie sind wohl der Schönheitsmakel der Augenpartie: Tränensäcke. Nach einer durchzechten Nacht, einem ungesunden Lebensstil oder einfach mit dem Alter entstehen die hängenden Hautfalten am unteren Augenlid. Seltener ist eine Krankheit für den Makel verantwortlich. Doch trotz verschiedener Ursachen kann man etwas gegen Tränensäcke tun – ...
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Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...
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