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apomio Pflegebox - monatliche Pflegehilfsmittel im Wert von 40 € kostenfrei zu Ihnen nach Hause geliefert | apomio Gesundheitsblog

apomio Pflegebox - monatliche Pflegehilfsmittel im Wert von 40 € kostenfrei zu Ihnen nach Hause geliefert

Gesund Leben, Ratgeber

3,3 Millionen Menschen werden zu Hause gepflegt und weisen einen Pflegegrad vor. Bei der häuslichen Pflege kommen häufig Pflegehilfsmittel wie beispielsweise Einmalhandschuhe, Desinfektionsmittel, Bettschutzeinlagen und Mundschutzmasken zum Einsatz. Die apomio Pflegebox liefert Ihnen die wichtigen Pflegehilfsmittel einmal im Monat völlig kostenfrei nach Hause. Was viele nicht wissen: Laut SGB 11 stehen pflegebedürftigen Versicherten monatliche Pflegehilfsmittel in H

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Meal Prep - Mahlzeiten planen und vorkochen | apomio Gesundheitsblog

Meal Prep - Mahlzeiten planen und vorkochen

Gesund Leben, Ernährung

Gleich für mehrere Tage das Essen vorzukochen, wie viele es noch aus ihrer Familie kennen, ist keineswegs altmodisch. Im Gegenteil: es hat ungemeine Vorteile, mehrere Mahlzeiten vorzubereiten und sie erst Tage, gegebenenfalls sogar Wochen oder Monate später zu verzehren. Es ist lediglich eine Frage der Planung und Organisation. Hier erfahren Sie, wie Sie Mahlzeiten für längere Zeit vorbereiten und aufbewahren können.

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Gefahr durch Zecken: Der beste Schutz vor FSME und Borreliose | apomio Gesundheitsblog

Gefahr durch Zecken: Der beste Schutz vor FSME und Borreliose

Allgemeinmedizin, Viruserkrankungen

Sie sind kaum so groß wie ein Stecknadelkopf und doch hochgefährliche Krankheitsüberträger: Zecken. Die größte Infektionsgefahr besteht im Frühling, Sommer und Herbst, aber auch in milden Wintern. Ab einer Temperatur von etwa 6 °C endet die Kältestarre der Spinnentiere und sie verlassen ihr geschütztes Winterquartier. Auf Gräsern oder in Büschen lauern die Parasiten auf ihren Wirt, ernähren sich von dessen Blut und können dabei schwerwiegende Infektionskrankheiten ü

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Früher Falten: Wieso unsere Haut durch die Sonne schneller altert | apomio Gesundheitsblog

Früher Falten: Wieso unsere Haut durch die Sonne schneller altert

Gesund Leben, Ratgeber

Ohne die Sonne gebe es kein Leben auf der Erde. Sie ist Lichtquelle, Wärmespender, erzeugt Regen und Wind und lässt Pflanzen wachsen. Sie bestimmt unseren Schlaf-Wach-Rhythmus, stärkt unser Immunsystem und fördert die Bildung von Vitamin D auf der Haut. Und wir lieben die Sonne. So sehr, dass wir uns ihren Gefahren aussetzen, obwohl wir diese sehr genau kennen. Zu langer Aufenthalt in der Sonne schädigt unsere Haut, verursacht Sonnenbrand und Allergien. Das Risiko,

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Medikamente richtig lagern: Die besten Tipps für zu Hause | apomio Gesundheitsblog

Medikamente richtig lagern: Die besten Tipps für zu Hause

Gesund Leben, Ratgeber

Mehr als die Hälfte aller Menschen in Deutschland müssen regelmäßig eines oder gleich mehrere Medikamente einnehmen. Das geht zumindest aus einer Forsa Erhebung durch die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände e. V. hervor. Damit die Wirksamkeit dieser Vielzahl an Medikamenten nicht beeinträchtigt ist, ist es wichtig, dass die Arzneimittel richtig gelagert werden. Werden sie beispielsweise großer Wärme, Kälte, Feuchtigkeit oder Licht ausgesetzt, können sie mö

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Gesunde Ernährung - Ein großer Überblick über verschiedene Lebensmittel | apomio Gesundheitsblog

Gesunde Ernährung - Ein großer Überblick über verschiedene Lebensmittel

Gesund Leben, Ernährung

Die Ernährung ist ein wichtiger Aspekt beim Ziel eines möglichst gesunden Lebens bis ins hohe Alter. Dabei gibt es einerseits Lebensmittel, die der Gesundheit zuträglich sind, andererseits jedoch Produkte, die negative Auswirkungen haben. Damit die gesunde Ernährung gelingt, ist in logischer Konsequenz ein umfangreiches Hintergrundwissen über verschiedene Lebensmittel unabdingbar, ebenso wie über deren richtige Auswahl sowie Kombination.

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Welche Vorteile bringt eine naturbelassene und gesunde Ernährung mit sich? | apomio Gesundheitsblog

Welche Vorteile bringt eine naturbelassene und gesunde Ernährung mit sich?

Gesund Leben, Ernährung

Heutzutage entscheiden sich viele Menschen für eine bewusste und gesunde Ernährungsweise, die so natürlich wie möglich sein soll. Die Vorteile liegen auf der Hand: Menschen, die keine oder wenig künstliche Zusätze im Essen zu sich nehmen, nehmen leichter ab und leben gesünder. In der  Vergangenheit konnten Forscher in einer Studie belegen, dass eine natürliche Ernährung das Risiko, eine Zivilisationskrankheit zu bekommen, stark verringert. In den USA ist aus der ges

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Wissenswertes zum Thema Kinder und Allergien | apomio Gesundheitsblog

Wissenswertes zum Thema Kinder und Allergien

Allgemeinmedizin, Allergien

Allergien können den Alltag der betroffenen Person deutlich beeinflussen. Oftmals bestehen im Fall einer solchen Krankheit einige Einschränkungen der Möglichkeiten. Auch im Kindesalter können Menschen bereits betroffen sein. Wie entstehen Allergien bei Kindern und welche Rolle spielt die Erblichkeit dabei? Welche Möglichkeiten gibt es zur Prävention und Behandlung? Und: Wie ist der weitere Verlauf in späteren Lebensphasen?

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Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Gesund Leben, Ratgeber

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

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Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Innere Medizin

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

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