Die Erkältungswelle schlägt noch einmal wild um sich. Wer sich vor Atemwegsinfekten schützen möchte oder schneller wieder gesund werden möchte, kann ganz einfach inhalieren. Das kann jeder ganz einfach selbst zuhause machen und tut sich und seinen Schleimhäuten in der kalten Jahreszeit wirklich etwas gutes. Wie und mit was inhaliert wird, erfahren Sie hier...
––– Weiter lesen.png "Süchte: Mögliche Eigen- und Fremdpräventionsmaßnahmen | apomio Gesundheitsblog")
Egal ob Drogen, Alkohol oder andere Süchte. Der Weg in die Abhängigkeit passiert meistens in einem stillen Prozess und ist oft schwer zu besiegen. In diesem Artikel erfahren Sie alles rund um die Vorgehensweise und mögliche Maßnahmen, um gegen Süchte anzukämpfen.
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Die Winterzeit ist perfekt geeignet um die Seele bei einem heißen Entspannungsbad mal wieder richtig baumeln zu lassen. Doch der Sprung ins kalte Wasser und somit das sogenannte Eisbaden löst bei dem ein oder anderen eher eine Gänsehaut aus. Ist der Trend ein voller Erfolg oder bringt er auch Risiken mit sich? Erfahre hier alles rund um den Gesundheitstrend – Eisbaden.
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Eine gesunde und glatte Haut ist mehr als nur ein Schönheitsideal. Sie bringt förmlich die innere Schönheit zur Geltung. Hautprobleme, tiefe Falten und Pickel sind meist nur eine Reaktion auf Stress oder entzündliche Reaktionen im Körper. Auch fehlende Vitamine und Mineralstoffe lassen sich schnell an einem unreinen Hautbild ablesen. Eine gesunde Ernährung und die extra Portion Pflege verhelfen wieder zu einem strahlenden Teint.
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Nasenduschen sind einfache Hausmittel mit langer Tradition und werden seit Jahrhunderten eingesetzt, um Schleim und andere Ablagerungen aus der Nase zu entfernen und die Atemwege zu reinigen. Bei Erkrankungen der Nase oder Allergien verschaffen sie schnelle Linderung, doch sie sind unter Medizinern auch umstrittten...
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Immer mehr Menschen beginnen das neue Jahr mit dem Dry January und verzichten ab Neujahr einen Monat lang auf den Konsum von Alkohol. Ziel ist es, den Körper nach den Feiertagen zu entgiften und das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Des Weiteren kann der Fastenmonat dabei helfen, das eigene Trinkverhalten zu überdenken und gegebenenfalls zu verändern.
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Pille? Nein danke! Das heißt es bei Frauen immer öfter. Auch eine Studie der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Die meisten möchten mit dem Einwirken auf ihren Körper und möglichen Nebenwirkungen nicht mehr leben. Sie setzten daher auf eine natürliche Empfängnisverhütung. Jetzt geht der Trend zu den neuen Zykluscomputern.
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Viele Menschen stecken in ungesunden oder gefährlichen Beziehungen und viele haben kaum eine Chance sich aus diesen zu lösen. Hier erfahren Sie, wie sie es doch schaffen können und welche Hilfe es für Betroffene gibt.
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Eigentlich ist es nicht neues, doch die gute alte Vollwertkost wird durch Clean Eating wieder zum Trend. Denn man muss nicht viel dabei beachten und das Ziel "Abnehmen" steht nicht allein im Mittelpunkt. Viel mehr geht es dabei um ...
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Ein regelmäßiger Saunabesuch kann die Gesundheit stärken, dem Körper gut tun und tut etwas Gutes für seinen Geist. Welche Vorteile der Besuch in der Sauna aber noch haben kann, erfahren Sie in diesem Artikel.
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Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr
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Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursachen haben. Wir erklären, was dazu führt, dass die Periode ausbleibt, wann ein Besuch beim Gynäkologen sinnvoll ist und was das Ausbleiben ...
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Etwa 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben wegen Rückenbeschwerden in ärztlicher Behandlung. Häufig kann ein Bandscheibenvorfall die Ursache für die Schmerzen sein. Über Definition, Häufigkeit und verschiedenen Therapieformen informieren wir im Folgenden. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, ob Sport bei ...
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Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...
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