Gesund Leben - Aktuelle Beiträge

Sind Sie auch frühjahrsmüde? Das hilft! | apomio Gesundheitsblog

Sind Sie auch frühjahrsmüde? Das hilft!

Gesund Leben, Wohlfühlen

Die Tage werden länger, die Temperaturen höher und die Laune steigt. Sollte man meinen, doch bei manchen bringt der Wechsel von Winter zu Frühjahr auch erstmal ein großes Loch Müdigkeit mit. Wie man Frühjahrsmüdigkeit am besten bekämpft und wie lange sie dauern kann, erfahren Sie in diesem Artikel.

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Schutz und Rechte von Patienten | apomio Gesundheitsblog

Schutz und Rechte von Patienten

Gesund Leben

Unsere Sicherheit liegt uns bei einem Arztbesuch stets am Herzen. Die ärztliche Schweigepflicht kennt nahezu jeder, doch welche Rechte hat jeder Patient sobald er eine medizinische Einrichtung betritt? Die wichtigsten Rechte von Patienten können Sie in diesem Artikel nachlesen.

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Erste Hilfe bei Magendarm-Infektionen | apomio Gesundheitsblog

Erste Hilfe bei Magendarm-Infektionen

Gesund Leben

Gerade im Übergang zwischen Winter und Frühling kommen häufig Magen-Darm-Infekte vor. Oftmals durch ein Virus verursacht. Viele leiden dann an den klassischen Symptomen wie Erbrechen und Durchfall. Was als Erste Hilfe zuhause zu tun ist erfahren Sie hier...

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Acht Tipps für einen gesünderen Schlaf | apomio Gesundheitsblog

Acht Tipps für einen gesünderen Schlaf

Gesund Leben

Tipps für besseren Schlaf: Erfahren Sie in diesem Artikel, wie Sie Ihrem Körper und Geist einen erholsamen Schlaf ermöglichen können. Erfahren Sie mehr über die Auswirkungen von Schlafmangel, wie Sie Ihr Schlafzimmer optimal gestalten, zu regelmäßigen Schlafgewohnheiten zurückkehren und welche Rolle Ernährung und Sport spielen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Ihren Schlaf verbessern und Ihre Lebensqualität steigern können.

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Richtig inhalieren – einfaches Hausmittel bei Erkältungen | apomio Gesundheitsblog

Richtig inhalieren – einfaches Hausmittel bei Erkältungen

Gesund Leben

Die Erkältungswelle schlägt noch einmal wild um sich. Wer sich vor Atemwegsinfekten schützen möchte oder schneller wieder gesund werden möchte, kann ganz einfach inhalieren. Das kann jeder ganz einfach selbst zuhause machen und tut sich und seinen Schleimhäuten in der kalten Jahreszeit wirklich etwas gutes. Wie und mit was inhaliert wird, erfahren Sie hier...

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Eisbaden - Ist der Trend wirklich sinnvoll? | apomio Gesundheitsblog

Eisbaden - Ist der Trend wirklich sinnvoll?

Gesund Leben

Die Winterzeit ist perfekt geeignet um die Seele bei einem heißen Entspannungsbad mal wieder richtig baumeln zu lassen. Doch der Sprung ins kalte Wasser und somit das sogenannte Eisbaden löst bei dem ein oder anderen eher eine Gänsehaut aus. Ist der Trend ein voller Erfolg oder bringt er auch Risiken mit sich? Erfahre hier alles rund um den Gesundheitstrend – Eisbaden.

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Ernährungs- und Pflegetipps für gesunde und straffe Haut | apomio Gesundheitsblog

Ernährungs- und Pflegetipps für gesunde und straffe Haut

Gesund Leben, Schönheit

Eine gesunde und glatte Haut ist mehr als nur ein Schönheitsideal. Sie bringt förmlich die innere Schönheit zur Geltung. Hautprobleme, tiefe Falten und Pickel sind meist nur eine Reaktion auf Stress oder entzündliche Reaktionen im Körper. Auch fehlende Vitamine und Mineralstoffe lassen sich schnell an einem unreinen Hautbild ablesen. Eine gesunde Ernährung und die extra Portion Pflege verhelfen wieder zu einem strahlenden Teint.

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Die beliebtesten Beiträge

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Gesund Leben, Ratgeber

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

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Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

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