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Bald kommt sie wieder, die warme Zeit. Ich mag ja die Sonne und die Wärme, meine Beine aber nicht. Die schwellen an und schmerzen. Auch bekomme ich öfters mal Wadenkrämpfe. Ich habe mich jetzt dazu entschlossen etwas dagegen zu tun. In der Apotheke habe ich mich beraten lassen und Noricaven retard gekauft. Davon nehme ich jetzt 2 am Tag.Meine Venen sollen dadurch gestärkt werden. Ich habe mir auch angewöhnt Stützstrumpfhosen zu tragen. Das entlastet die Beine sehr gut. Die Wadenkrämpfe haben deutlich nachgelassen.
.jpg "Bluthochdruck richtig managen: Effektive Strategien für den Alltag")
.png "Zu langes Sitzen erhöht Risiko für Herzinsuffizienz und Tod")